练习拉丁舞的技巧方法

　　女人，如果你想体态变得更加的优美，如果你想身体变得更加的健康，如果你希望你的身材更加的苗条，那么你就开始练习拉丁舞吧，在练习拉丁舞的时候是有一些小技巧的，就可以避免你少走弯路哦!

　　1、首先是第二位置的站立姿势，双手是需要上提的，缩腹提气，脊椎是向上拉直的，就用身体来感觉空间得前、后、上、下、左、右六个方面，可以闭起双来眼感觉身体得是不是平衡的，如过太前的话那就向后拉，太后的话就相反的向前拉。

　　2、登舞的时候是有闭式舞姿的，就可以有相同得方法来说练习。 敬礼动作： 当结束表演的时候是要敬礼的，也要以舞蹈的三要素是来完成敬礼的动作的，在未退场的时候，身体是不可以放松的，你在场上的举手投足都是要由身体来表现动作的。

　　拉丁舞之伦巴：在跳的时候需要注意的是空间的前、后、上、下、左、右六个方面，就以身体的动作来带领腿部的动作，而不是只有腿部的动作。不止是只有臀部的摇摆动作，所有的动作都是由身体来发展出来的。

　　拉丁舞之恰恰恰：这个的作法就是仍然以舞蹈的三要素来跳的。

　　拉丁舞之桑巴：这个时候你的身体，感觉应该就像是在扭毛巾，骨盘的前后摆荡得动作，是要以全身的动作来表现的。

　　拉丁舞之斗牛舞：做这个舞蹈的时候气是要向上提的，来扩张你的胸部就让身体一直张大的方法。