红枣枸杞茶身体健康的人可以天天喝吗？

一、红枣枸杞茶身体健康的人可以天天喝吗？

红枣是养血生血的，枸杞是生津润燥，凉血的。平时可以用红枣枸杞加开水冲泡喝。对于一些冬天皮肤容易干痒，喉咙容易干导致咳嗽，血少血虚的人群有帮助。可以经常喝，但是加入其他茶叶或者袋泡的就不建议天天喝了。女生可以加生姜（手脚冰凉）熟地，当归（血虚）黄芪（气虚）泡水。男生可以加生地，菊花（上火，皮肤出油长痘）。

二、每天喝枸杞红枣茶好吗

红枣枸杞茶可以每天喝，因为这样红枣和枸杞都是滋补类的药物，可以补血养颜。

红枣枸杞茶的饮用注意事项：

1、火大的人喝了会火上浇油。由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加点菊花就可以饮用了。

2、湿热重的人喝了湿热更重。湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

3、红枣不去核会燥热。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

4、2类人群喝了红枣枸杞茶，病情无益反有害。枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用；肝肾不虚者也不宜服用。

三、枸杞子干枣泡茶喝有什么作用

养胃补血，免疫力提高。

四、干枣片同枸杞泡茶喝有什么好处

最大的作用是补血，其他的就是消食健胃、补肝益肾，清热安神、益气、养血、养容等多种功效，并能保持毛细血管畅通。但要适量喝。