怎样防止视力下降

一、怎样防止视力下降

带好视力眼镜。使用眼保姆，有助于睫状肌松弛。好视力眼睛采取法国智能变焦功能。无论看近看远。眼镜的不用里。一百天降低50度。眼保姆。平常生活中带带。有助于眼镜的保护哦。多吃些对视力好东西。还有多吃维生素A或者含维生素A的食物。水果也对眼镜也有好处

二、北方春季天气干燥，适合喝什么茶叶？

适合喝花茶系列，一可以解春困，二可以保健养生。

三、怎样可以在两个月内瘦下来?

90斤还要减啊，差不多了吧，女孩子稍微丰满点好看，太瘦了看起来不

舒服的。如果你执意要减的话，那就采用运动疗法，最好是跑步和跳

绳，每天坚持1小时。另外东方保健茶对减肥塑身也是很有帮助的，还有

利于治疗便秘和肠胃疾病，推荐你试试。

四、喝什么茶能预防三高

1、绿茶

主要功效：降压、降胆固醇、抑制癌细胞.预防高血压，高血脂，甚至肿瘤。

2、普洱茶

主要功效：降脂、降压、降血糖，可预防动脉硬化、冠心病。

3、药茶

主要功效：以茶叶为主，添加中药.可防治多种疾病，强身益寿。

4、决明子茶

饮用方法：30克决明子与2克绿茶同时放入杯中.用沸水；中泡，加盖闷1 5分钟。1日1剂.每次可冲泡3～5次。

主要功效：清肝明目、降脂通便，可预防高血压、高血脂症。

秘诀：决明子如先用小火炒至微黄，但不要炒焦，效果会更好。

5、白菊花茶

饮用方法：10克白菊花放入杯中，用沸水；中泡，加盖闷10分钟。1日1剂，每次冲泡3～5次。

主要功效：散风清热、清肝明目和解毒消炎.久服可防治高血压、 高血脂。

6、罗汉果茶饮

饮用方法：1 5克罗汉果切成片.择量放入杯中.用沸水冲泡.加盖闷15分钟。1日2剂，每次可连续冲泡3-5次。

主要功效。清肺止咳，长期服用可以降低血糖和血压。

7、乌梅止渴茶

饮用方法：将50克乌梅用沸水冲泡10分钟.或者用乌梅加水煎汤服用。可当茶随时服用。

主要功效：生津止渴、安胃敛肺.经常服用可以降低血糖。