如何泡山楂茶

一、如何泡山楂茶

山楂茶

主料： 山楂 30克

调料： 白砂糖 10克

将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。

无花果红枣山楂茶

主料： 枣（干） 50克 山楂 50克 无花果 30克

调料： 姜 3克 各适量

将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。当茶饮，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。

菊花山楂茶

主料： 菊花 15克 山楂 20克

食用方法 每日1剂，代茶饮用。

制作方法 水煎或开水冲泡10分钟即可。

健脾，消食，清热，降脂。 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。

二、金银花茶要怎样泡才好喝呢

金银花性甘，寒。归肺、心、胃经。清热解毒，凉散风热。《神农本草经》载：金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血等。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热血毒痢，风热感冒，温病发热。美容功效：能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。芳香的金银花是我国古老的药物，享有“药铺小神仙”之誉。“金银花露”则可成为夏令保健清凉饮料，经常喝些金银花水当茶饮用，能防暑降温，还有疏散风热、清肝明目、清热解毒等作用，清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎），润肺化痰,补血养血,通筋活络,咳嗽抗病毒等功效。金银花的原花冲之代茶，嗅之气味芬芳，饮后神清气爽。夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品。二十世纪八十年代，国家卫生部对金银花先后进行了化学分析，结果表明：金银花含有多种人体必须的微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的良好功效。

三、泡茶怎么泡才好饮

碧螺春是属于绿茶，绿茶的常见泡法是直接用透明的玻璃杯泡。要想泡好绿茶，首先应该把握好水温，泡绿茶的水温一般在80度左右，水温不能太烫，也不能过凉。如果是上好的碧螺春的话，就要采用上投法，即：先在洗好的玻璃杯中倒入80度左右开水，然后再倒入茶叶。铁观音是属于青茶类，也叫乌龙茶，铁观音一般是用盖碗进行冲泡。要想泡好乌龙茶，首先也是要把握好水温，泡乌龙茶的水温要在100度左右，水温太凉，铁观音就会泡不开，香气也不能发挥。其次在冲泡的过程中，要控制好冲泡的时间。时间和水温都把握的好，那冲泡出来的茶就应该不存在多大的问题。你这里的生茶应该就是普洱生茶了。普洱生茶是属于黑茶类。黑茶是六大茶类中，发酵程度最大的一种茶。普洱的生茶只用过紫砂壶泡过，泡的次数也不是太多。泡普洱生茶时，第一次的醒茶是很关键的，要想泡出好喝的普洱生茶，就一定要注意醒茶。