夏天吃西瓜的注意事项

夏天吃西瓜的注意事项

[[西瓜性寒并非人人都可多吃]]

　
肾功能不全的人。这类人排出体内水分的功能大大降低，常会出现下肢或全身水肿… [全文]

[[空腹西瓜吃了会让你“增肥”]]
吃西瓜的注意事项：很多年轻女性为了美容、减肥，以“全盘瓜果”作为每天最后的晚餐，有的甚至就吃半个西瓜。而有的人则把水果。。。 [全文]
[[夏天吃西瓜的注意事项]]
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄(葡萄食品)糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖(血糖食品)增高。。。 [全文]
[[西瓜冰镇千万别超两小时]]
吃西瓜的注意事项：很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实，西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感。。。 [全文] 吃西瓜的好处

[[西瓜让你的双腿更苗条]]

　西瓜性甘味寒，能解暑热，并具利尿、发汗的功效，也是补充水分最好的选择。。。 [全文]

[[每天吃半个西瓜可抗衰老]]
西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。。。 [全文]

• [[多吃西瓜壮阳消暑]]
• [[西瓜是天然食物]]
• [[西瓜吃出性感小蛮腰]]
• [[西瓜充当“山寨”水润防晒霜]]

西瓜皮的好处

[[西瓜皮的五大益处]]

去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。。。 [全文]

[[西瓜皮食用之外还可去痱子]]
　中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以。。。 [全文]

• [[西瓜皮解暑效果更甚]]
• [[西瓜皮绝对是个宝]]
• [[西瓜皮去斑焕肤]]
• [[西瓜皮不要扔有妙用]]