哪些人最合适吃这六种水果

      在生活中，大家都知道，不同的水果有不同的好处，虽然水果都是营养丰富，但是不同的人吃效果会更好，那么特定的水果和不同的人群有哪些好处呢？下面一起来看看吧。

　　柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。

　　菠萝：适宜运动员。菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。

　　香蕉：适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。

　　梨：适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素a、e和b2，对长期处于工作状态的双眼有好处。

　　芒果：芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成。

　　猕猴桃：适宜老人和孩子。因为它的维生素含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。

      上面给大家介绍了6种不同的水果与一些特定人群的关系，大家不难看出来，有一些水果合适那个人群，而且还会使水果长生最大的个in过得功，所以男性朋友要注意日常的水果，可以找到最适合你的。

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