一年四季都有茄子,豆角,四季豆,土豆,空心菜,上海青,生菜,番薯叶,油麦菜,菠菜,青菜,蚕菜,小白菜,香芹,西芹,萝卜,胡萝卜,蘑菇,大葱,姜,大蒜,苦瓜,角瓜,冬瓜,南瓜,大白菜,大头菜,娃娃菜,花菜,西兰花,蒜苔,等等。
好吃的南方菜
芙蓉菜心
菜系:浙江菜
色香味: 菜心碧绿、鸡茸白嫩,形如芙蓉,形状美观,鲜糯爽口。
主料:青菜心1000克、鸡茸200克
辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
制作:
1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只;
2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
三虾豆腐
菜系:浙江菜
配料:
嫩豆腐500克。 干虾子5克、浆虾仁50克、虾油卤15克、熟笋肉25克、熟猪瘦肉250克。绍酒15克、葱段2克、味精2.5克、盐适量、白汤250克、湿淀粉50克、熟猪油25克。
特色:
三虾鲜味独特,豆腐清嫩,下饭佳肴。
操作:
豆腐去皮,切成11厘米见方的丁,清水漂过,沥去水,笋肉、瘦肉切丁。炒锅置火上,加白汤烧沸,放入虾仁划散,将豆腐、笋丁、肉丁入锅,烧沸,撇去浮沫,加入料酒、虾油卤、味精调准口味,湿淀粉勾芡勺撒上葱段,浇入猪油,出锅装入荷叶碗,撒上虾子即成。
茶香骨
菜系:浙江菜
色香味:
主料:猪肋骨排640克
辅料:姜3片,干葱肉粒,干葱茸少许、红茶包4包,生抽1汤匙、老抽1汤匙、八角3粒、柠檬皮1/8个
制作:
1)将肋骨排切成长条,洗挣抹干水分,用干葱茸和姜片腌片刻备用;
2)用1汤匙油爆香干葱肉,倒入3杯水和调味料煮滚,放入肋骨排,用中火煮约7分钟,熄火后再浸30分钟,捞起沥干备用;
3)用镬烧滚3杯油,放入肋骨排炸至呈金黄色便成。
香菇里脊
菜系:浙江菜
色香味: 芳香馥郁,味道醇和。
主料:猪里脊肉200克、水发香菇100克
辅料: 精盐3克、味精1)、5克、绍酒15克、葱段4克、鸡蛋清25克。芝麻油10克、熟猪油750克(实耗油70克),湿淀粉25克
制作:
1)、将香菇洗净,大片切小。猪里脊用顶刀切成薄片,用精盐、鸡蛋清抓渍后用淀粉上浆;
2)、将炒锅置火上,下入熟猪油,烧至三成热(绑66℃)时,放入里脊肉片划散沥油待用;
3)、原锅留底油,投入葱段稍煽,放香菇、白汤、精盐和里脊片,加入绍酒、葱段稍炒勾芡,淋明油颠翻出锅装盘即成。
清汤菊花鱼
菜系:浙江菜
色香味: 色泽鲜艳,味道鲜美
主料:青鱼400克
辅料:火腿片、绿叶蔬菜各酌量、料酒、盐、味精、上汤、麻油各适量
制作:
1)青鱼宰杀后去骨,切成小块,剞十字花刀,共用料酒、盐腌制待用;
2)在锅内倒入清水,置火上烧开,倒入腌制过的鱼块,烫至熟,取出;
3)在另一锅内,倒入上汤,调味,随后放入鱼块,烧滚即可。
叫化仔鸡
菜系:浙江菜
原料/调料:
嫩母鸡1只约1500克,猪腿肉75克,京葱(或小葱)100克,猪网油250克,姜丝5克,葱段5克,绍酒75克,酱油35克,糖10克,山柰
(中药)1克,花椒盐10克,八角1瓣,粗盐75克。以下是包扎用的原料:绍酒脚(沉淀用的酒渣)100克,透明纸75克,鲜荷叶2.5大张,酒坛泥3500克,细麻绳4米,湿布l块,白报纸1张。
制作流程:
①将母鸡剖开,在左翅膀下开长约4厘米的刀口,取出内脏,洗净滤干。剁去鸡爪,取出鸡翅主骨和腿骨,用刀背将翅尖轻剁几下,再在鸡腿内侧竖割一刀(使调料渗入),鸡颈根部用刀背轻敲几下,将颈骨折断(皮面不能破),便于烤煨时包扎。
②将山柰、八角碾成粉末,放在大碟内,加入绍酒50克、酱油25克、糖、盐、葱段、姜丝拌匀,将鸡放入掩15分钟,其间翻动2至3次,使调料均匀渗入鸡体内。
③将猪腿肉、京葱切成丝。烧热锅,下熟猪油,放入葱丝、肉丝煸透,加绍酒25克,酱油10克、适量盐、味精炒熟装碟备用。
④将炒熟的配料用竹筷从鸡腋下刀口处填入鸡腹,卤汁也一起灌入,把鸡头紧贴胸部扳到鸡脚中间,再把鸡腿扳到胸部,两翅翻下使之抱住颈和腿,然后用猪网油包裹鸡身,先用1.5张荷叶包裹,第二层包1张透明纸(不使卤汁渗出),再包1张荷叶,接着用麻绳在外面先捆两道十字形,然后象缠线团那样平整地捆扎成鸭蛋形。
⑤将酒坛泥砸碎,加入绍酒沉渣、粗盐和水捣韧,平摊在湿布上,把包扎好的鸡(腹朝上)放在泥中间,提起湿布四角,将泥裹紧鸡身,用手沾水拍打湿布四周,使涂泥均匀。然后除掉湿布,包以白报纸,以防煨烤时泥土脱落。⑥将泥团鸡放入烘箱,先用220℃高温逼热,40分钟后,调至160℃左右,持续烘烤3至4小时后,敲开泥团,去掉荷叶等包裹物,将鸡和卤汁装入腰盘,并随带花椒盐供蘸食即可。
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文章名称:典型的南方菜都有什么菜
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