摘要：吃梨时最好细嚼慢咽，能更好地让肠胃吸收。
梨每百克含有3克的纤维素，多为非可溶性纤维。韩国汉城大学医学院预防医学科杨美熙教授领导的研究小组发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
吃梨时最好细嚼慢咽，能更好地让肠胃吸收。
[[编辑推荐：有效对抗办公室污染的饮食处方]]
版权声明：本文采用知识共享 署名4.0国际许可协议 [BY-NC-SA] 进行授权
文章名称：饭后吃梨有利防癌
文章链接：https://www.changshijun.com/c7369.html
该作品系作者结合行业标准及互联网相关知识整合。如若侵权请通过投诉通道提交信息，我们将按照规定及时处理。