性爱瑜伽 让她不再害羞

　　摘要：若她仍然无法接受在瑜伽教室里练习动作，建议你可以找瑜伽的DVD教学版，两人一起就可以关起门来在家里练习。若针对加速血液循环的姿势先练习，在呼吸之间让能量推动血液慢慢充溢全身。

　　若她仍然无法接受在瑜伽教室里练习动作，建议你可以找瑜伽的DVD教学版，两人一起就可以关起门来在家里练习。若针对加速血液循环的姿势先练习，在呼吸之间让能量推动血液慢慢充溢全身；

　　这不仅可以增强性腺素的分泌、促进女性生殖系统健康、让血液在骨盆充分回圈，还可帮助她放松过度紧绷的神经与肌肉，同时大大燃起她的热情与火热。

　　最后，提醒你一件事，建立彼此信任，以及温柔言语与肢体的双向沟通，才是两人关系的基础之道。

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