豆汁什么味道 豆汁和豆浆的区别

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豆浆是我们大家都很熟悉的一种饮品,但是豆汁喝过的人却不多,豆汁是老北京的一种特色美食,那么我们便要了解一下豆汁什么味道?豆汁和豆浆的区别?

豆汁什么味道

豆汁是北京独特的食品,因有浓烈的酸败气味,一般人很难适应,汪曾祺先生也说:“这东西是绿豆发了酵的,有股子酸味。不爱喝的说是像泔水,酸臭。爱喝的说:别的东西不能有这个味儿——酸香!这就跟臭豆腐一样,有人爱,有人不爱。”豆汁儿是老北京独具特色的传统小吃,根据文字记载有300年的历史。豆汁是以绿豆为原料,将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的,具有养胃、解毒、清火的功效。与一般发酵食品不同,豆汁的原材料是绿豆,绿豆蛋白质含量高,但不宜人体吸收,而经发酵后,人体的吸收率将大大增加,常饮豆汁可以补充氨基酸,亦是额外的好处。有了这些因素,虽然豆汁味道较刺激,依然得到了老北京的喜爱,乃至人们渐渐地适应了其独特的口味。

豆汁和豆浆的区别

豆浆是由大豆用水泡后,通过磨碎、过滤、煮沸而制成的。它的色泽是乳白色、微黄色的,味道香浓。营养非常丰富,且易于消化吸收。在欧美享有“植物奶”的美誉。适用于各种人群,包括老人、小孩等能够防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。豆汁是北京的一种小吃,它是用绿豆做原料,经过烫豆,磨豆,淀粉分离,发酵而成。它的色泽灰绿,味酸,略苦,有算臭味。可能北京人比较喜欢,但外地人未必喝得来。这两种饮品的味道并没有说差别很大,人们经常和豆浆打交道,豆浆是将大豆用水浸泡,然后将浸泡好的大豆捞出,加水磨成细浆,将豆渣过滤掉,将过滤后的细浆加水烧开而成的。甘甜浓郁,口感爽滑。而豆汁的材料不是大豆,而是绿豆,将浸泡好的绿豆,加水碾磨成浆液后,倒入大缸中进行沉淀,沉淀后下面的是绿豆淀粉,上面漂浮的就是豆汁了,随后将豆汁发酵,在将发酵豆汁倒进沙锅里加热就成豆汁了。

豆汁的功效和作用

豆汁中含有丰富的维生素c、粗纤维和糖类物质,具有清热解毒,健脾开胃,除燥的作用。豆汁的热量较低,可保护胃肠粘膜,减少胃酸分泌,促进肠道中的毒素排出。还可以增强机体抗病能力。喝豆汁可以防止血管痉挛,降低胆固醇,促进血液循环。可以在早上起床后喝一杯豆汁,为机体供给能量。平时要注意营养均衡,禁止暴饮暴食。豆汁具有补虚润燥,清肺化痰的功效,尤其适合女性老年人和儿童。豆汁中富含蛋白质,维生素E和钾等微量元素。据现代临床研究,常喝豆汁可起到缓衰老延,美白,降胆固醇,清肠排毒的作用。肠胃功能尚未完全发育的婴幼儿,不建议喝豆汁。同时急慢性胃炎,肾结石,痛风患者也不建议饮用。豆汁食用时最好搭配淀粉类食物,更有益于营养物质的吸收。

喝豆汁的好处

1、豆汁极富蛋白质、维生素C、粗纤维和糖,营养价值并不逊于酸牛奶,有祛暑、清热、温阳、健脾、开胃、去毒、除燥等功效。

2、喝豆汁,夏可解暑消渴,冬能清热温阳,四时皆有去毒除燥之利。

3、多喝豆汁可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌。

4、豆汁可调节内分泌,有效改善更年期综合症,令皮肤白皙润泽,因此十分适合女性饮用。

5、豆汁常用作咳喘、便秘等患者的食疗用品。

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