吃阿胶会不会发胖我想问

一、吃阿胶会不会发胖我想问

阿胶是补血的极品，正常情况下，服用阿胶一般都不会特别大量，因此吃阿胶对于美容、滋补都是很好的，基本上不会发胖

二、阿胶吃了会变胖吗？适合什么时候吃？

作为滋补阴血的良药，阿胶较为滋腻，容易引起消化不良的症状，因此宜与理气药同服。那么，吃阿胶会长胖吗?

阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，归肺、肝、肾经。皮胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用；可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效以驴皮所制最佳。

有人担心吃了阿胶会发胖，因为阿胶很滋腻，有人担心吃了阿胶会发胖。

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素，蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿，但是本身所含热量很少，所以是不会让人发胖的。

90%以上的肥胖是由于在饮食过程中所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖。因此，朋友们在服用阿胶时大可放心。

此外，对于容易上火的人，服用阿胶的时候还要注意以下4点：

1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。

2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。

4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。

三、阿胶的功效有哪些？？有没有增肥效果？？

阿胶主要用于补血，润肺。但是性质滋腻不宜经常或长时间服用，否则会导致肥胖。长痘可以服用阿胶，但阿胶不会治疗痘痘。如果你是阴虚血虚体质，服用后会有助于睡眠。

四、吃阿胶会发胖吗？

阿胶是驴皮做的，取皮的过程不是很人道。而且现在太多假药。所以，如果能用其它替代是最好。回到问题，我的答案是“看是吃多少。如果吃得多，药物的作用对身体激素产生影响，可能会导致发胖。”其实，用其它补药代替也不错的。比如素食固元膏，用黄精、杜仲、西洋参、乌枣、蜂蜜一起，加黑芝麻、核桃仁。你可以网店里搜一下，有做现成的。

五、吃阿胶会胖吗？

你好,不会的,他是补血的,女性多吃好,阿胶枣含有多种氨基酸和钙,铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴,润燥,止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸.经功能实验证实,长期使用具有益气养肾,滋补养颜,利于消化之功效.适宜体质虚弱,缺血,贫血及免疫调节的保健作用.秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质,养颜抗衰,有“日食三枣,青春不老”之说.

六、吃阿胶膏会发胖吗

个人意见，在下觉得不会咯！其实发胖的最重要的原因是多余的热量转化为脂肪而胖，你吃阿胶不是为了补充热量的吧！而且，

阿胶化学成分：

阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，主要有：甘氨酸(Glycine)、脯氨酸(Prolire)、谷氨酸(Glutamicacid)、丙氨酸(Alanine)、精氨酸(Arginine)、天门冬氨酸(Aspqrticacid)、赖氨酸(Lysine)、苯丙氨酸(Phenylanine)、丝氨酸(Serine)、组氨酸(Histidine)、半胱氨酸(Cysteine)、缬氨酸(Valine)、甲硫氨酸(Methionine)、异亮氨酸(Isoleucine)、亮氨酸(Leucine)、酪氨酸(Tyrosine)、色氨酸(Tryptophan)、羟脯氨酸(Hydroxyproline)、苏氨酸(Threocine)等。并有20种元素：钾、钠、钙、镁、铁、铜、铬、锰、锌、锡、铅、银、镍、钼、锶、钡、钛、锆、铂、铭。

没有多少是可以转化为热量的！