草苁蓉泡水喝的功效 草苁蓉的禁忌

草苁蓉是一种能滋阴润燥的名贵中药材，很多人喜欢吃，常常用来泡水喝。草苁蓉泡水喝营养价值也是很高的，下面我们就简单的了解下草苁蓉泡水喝的功效吧。

草苁蓉泡水喝的功效

1、补肾壮阳

人们用草苁蓉泡水喝，能吸收大量的生物碱和多种活性成分，还能吸收一些氨基酸，这些物质被人体吸收后能提高人类肾脏功能，并能缓解肝肾阴虚，它对人类因肾气不足导致的阳痿，早泄和腰膝酸冷等症都有明显缓解作用。

2、促进记忆力

近年来研究发现，草苁蓉在人体内既能起到提高和促进学习记忆能力的作用，适合记忆衰退者。

3、润肠通便

草苁蓉这种中药材对人类的肠道还有十分积极的作用，它不但能滋阴润燥，缓解肠热肠燥，还能提高人类小肠的推进速度，能抑制大肠对水分的吸收，能让人类肠道中的食物残渣与垃圾尽快转化成大便并排出体外。

草苁蓉泡水喝的方法

1、草苁蓉是一种能直接泡水喝的中药材，而且人们用它泡水喝，能吸收丰富营养并能保健身体，大家再用它泡水喝时，一定要先把草苁蓉提前处理一下，特别是那些已经晒干后的草苁蓉，要提前放在温水中浸泡半小时，取出后把它洗净，再把它切成片状。

2、准备好干净的玻璃杯和刚烧开的沸水，再准备几块冰糖，把切成片状的草苁蓉直接放在玻璃杯中，放入冰糖再冲入刚烧开的沸水，盖好杯子盖浸泡5分钟，泡出的汤汁可代茶饮用，每次放入了草苁蓉，可反复冲泡3~5次，最后余下的草苁蓉还可以直接吃下去。

草苁蓉的禁忌

草苁蓉是一种补肾功效特别出色的中药材，它能有效提高人类肾功能，而且对人类性功能有一定影响，会让人类性功能明显增强，生活中那些本身就性欲过旺的人禁止服用草苁蓉，不然会对身心健康造成不良影响。