一、什么成分的减肥茶有效又不伤身
不建议喝减肥茶，想减肥的话控制饮食加锻炼就会有很好的效果
早餐一杯牛奶一个鸡蛋，中午一小份米饭，多吃蔬菜和适量肉类，晚餐可以用大名鼎鼎的雷3代餐，效果是最好的
再有每天跑步5公里，坚持下来很快就会看到效果的，而且这样还会锻炼身体。
二、用什么东西泡水喝，减肥，消化反正就是有好处的，茶水配方！！有木有！
山楂泡水
开胃消滞，不过不能放太多哦~会酸，哈哈~~~
可以弄个山楂绿茶，山楂蜂蜜~
绿茶与蜂蜜都有通肠排废物的功效，放一起喝效果会不错哦~~~
三、谁有专业点的减肥茶配方啊，想了解一下
湖北芝元堂就挺不错,产品类别很多,专业研发养生茶疗,有兴趣的话可以登陆他们官网惊醒了解哦.
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文章名称：什么成分的减肥茶有效又不伤身
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