荷叶 玫瑰在一起有什么功效

荷叶 玫瑰在一起有什么功效

瘦身

荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。

玫瑰荷叶瘦身茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

荷叶玫瑰茶的作用

荷叶玫瑰茶有清理宿便的作用。

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，这些成分在某种状态下可以有助于清肠减肥，是清肠减肥的一种好茶品。荷叶茶是以荷叶为基础原料制作而成的保健茶。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。

玫瑰荷叶茶

1. 材料：玫瑰花5朵、荷叶一张

2. 做法：将荷叶洗干净后切碎，与玫瑰花一起放入杯中，以沸水冲泡，5分钟即可饮用。

3. 作用：用玫瑰花和荷叶制作而成的茶品将玫瑰花和荷叶的清香很好的结合在一起，有降脂减肥、润肤养颜等作用。

4. 注意事项：荷叶茶最好不要煮后饮用，直接冲泡可以将茶叶的清香和营养充分发挥出来，而且在喝荷叶茶期间不用节食，因喝此茶一段时间后，很多人对食物的爱好会自然发生变化，变得不太爱吃荤腥油腻的食物。

荷叶茶清肠减肥原理

中医认为肥胖主要是痰湿内阻，而痰分为两类，一类是有形之痰，也就是平时感冒咳嗽吐出来的痰。一种是无形之痰，也就是皮下脂肪及肝脏脂肪堆积过多，甚至血液里面脂肪堆积过多而形成动脉粥硬化。此痰容易与湿气胶着在一起，从而形成痰湿内阻。而患有痰湿内阻的人很容易发胖。

而脾的损伤最容易导致痰湿内阻，从而引致肥胖。而脾的损伤是由两个方面原因引起的，一方面是遗传因素，具有先天性脾虚体质，另一方面就是生活起居不大注意造成脾的损伤。例如饮食不节制，暴饮暴食，或者过度劳累。因此荷叶能够升发脾胃的阳气，从而达到健脾的目的。而利尿消肿的作用有利于排泄痰湿。