为什么90后很多都觉得自己老了，有的开始养生了

一、为什么90后很多都觉得自己老了，有的开始养生了

一个是身体方面。我们的确不如以前精力旺盛，身体素质好了。比如以前偶尔熬个夜，第二天就依然很精神，但现在熬个夜，可能要两三天才能恢复过来。另一个是心里方面。90后普遍已经毕业开始走向社会，需要考虑的事情和来自各方面的压力都要比上学的时候多了，自然就觉得自己“老”了。

二、现在是不是都讲究养生。

是的，要多吃水果。

三、为什么现在的90后都开始养生了？

而现在的90后都会有很大的工作压力，他们要不停的熬夜才能够使自己不会那么容易被淘汰，所以他们都很焦虑，一边熬夜，但是又很担心自己的健康，所以他们都很注重养生，担心自己会秃头，自己会老的快，所以格外注意自己的身体健康。

四、现在做养生保健是时机吗？？`

是的，现在很多人的养生意识都起来了

五、现在的人是不是从小就应该养生？

养生不分大小，靠得是坚持。。。。