花旗参泡水喝的功效与禁忌 花旗参泡水喝的正确方法

花旗参是人参的一种，也是备受熟悉的食材，花旗参的吃法有很多，比如泡水。花旗参泡水喝的功效是非常不错的，那么，花旗参泡水喝的正确方法是什么呢?一起来看看吧。

花旗参的营养价值

花旗参含有多种人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类，以及各种维生素、氨基酸与微量元素等，具有镇静、消炎作用，能增强记忆、改善心肌缺血、降低血脂、抑制血小板凝集，还可提高免疫功能。

花旗参泡水喝的功效

1、增强免疫力

花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

2、滋阴补气

滋阴补气是花旗参泡水喝的重要功效之一，它含有大量的人参皂苷和天然多糖以及黄酮类化合物，人类阴虚体弱，而且能提高身体抗疲劳能力，增强人们的记忆力，它对生活中人们经常出现了心烦气躁和易怒健忘等不良症状，都有明显预防和缓解作用。

3、清虚火

花旗参是一类性寒凉的中药材，加上其具有滋阴补气的功效，临床上对于咽干舌燥、口渴少津或是虚热烦倦等疾病症状有改善作用。

花旗参泡水喝的正确方法

黄芪花旗参饮

材料：黄芪3~5片、花旗参3~5片。

做法：

1、将黄芪和花旗参冲洗干净;

2、放入杯中，用沸水冲泡即可。

西洋参泡水喝的功效真的是很多的，如果平时感觉非常的疲劳，或者是身体抵抗力下降的时候都是可以用西洋参泡水喝的，但是要注意正确的冲泡方法，泡水的时候一定要用开水冲泡，而且要这样冲泡煮沸的话效果会更好一些的。

禁忌

西洋参有补气养阴、清火生津的功效。主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。如果是虚寒的病人则不适合，中医治疗是针对人体的偏盛偏衰进行的，如果不进行辩证就使用的话，不仅治疗不了病还会致病。西洋参同样有它的偏性，所以说，不能长期的泡水喝。

花旗参泡水喝的好处还有很多，这里就不一一介绍了，其实它的泡法也是非常简单的，希望本文能帮到有需要的朋友。