枸杞麦冬茶的功效与作用 枸杞麦冬茶的正确做法

麦冬枸杞茶是一种由麦冬、枸杞、桂圆干三种药材用开水冲泡的一种养生茶。生活中可能很少喝过，但是麦冬枸杞茶营养却不可忽视，下面我们就来看看枸杞麦冬茶的功效与作用吧。

　　枸杞麦冬茶的正确做法

材料：麦冬7-8根，枸杞1把，桂圆干8个

　做法：

1、将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。

2、放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。

3、然后浸泡至少2小时以上。

枸杞麦冬茶的功效与作用

麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉养阴润肺。

枸杞味甘、性平，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。

枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心，适宜用于肺燥干咳、心烦失眠，肠燥便秘、吐血，咯血等，都有很好的功效。

　小诀窍

枸杞麦冬茶可以倒在杯子里喝，三小时之后味道更加浓郁香甜。