艾叶茶的功效与作用及禁忌

艾叶茶一般指艾草茶，艾草茶采集艾叶的第一次发芽的芽头制作而成，艾叶茶的营养价值丰富，下面我们来看看艾叶茶的功效与作用及禁忌吧。

艾草茶的功效与作用

温经散寒，止痛。用于妇女行经腹痛、产后感寒腹痛等。

用于胃寒疼痛。亦可用于便秘、排便不畅。

艾草茶的冲泡方法

1、根据自己的喜好取适量(2-3克)艾草茶放进茶壶，用沸水冲泡，首汤10-15秒即可倒出茶水，以后依次延长浸泡时间，但不可久浸，可连续冲泡4-6次

2、用沸水冲泡口感最佳，且艾草茶的香气浓郁。

3、最好是使用玻璃茶具，其次是陶瓷茶具，尽量不用紫砂茶具，泡过其它茶叶的紫砂茶具会破坏艾草茶的汤色和口感。

4、艾草茶汤色金黄、浓郁清澈，口感饱满圆润，回甘，气息清香淡雅。

5、艾草茶既可以单独冲泡，又可以跟绿茶、红茶或者花茶一起冲泡。

禁忌

阴虚血热尤其是有心胸烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等症状者易出现上火的情况，应慎用或者少用。妊娠女士应在医生指导下饮用。

艾叶茶的功效与作用就分享到这了，不过有些朋友还是不太适合喝，这是要注意的。